Die 3 besten Sixpack-Übungen, um Ihre unteren Bauchmuskeln zu formen

Fügen Sie diese effektiven Übungen zu Ihrem Training hinzu, wenn Sie stärkere, bessere Bauchmuskeln aufbauen möchten. Was sind die Vorteile starker Bauchmuskeln? Starke Bauch- oder Bauchmuskeln bieten viele Vorteile, die über den ästhetischen Reiz hinausgehen. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile: Verbesserte Körperhaltung: Starke Bauchmuskeln helfen, Ihre Wirbelsäule und Ihr Becken zu stabilisieren, was Ihre … Read more

STARDOM Triangle Derby Finale (4. März) Ergebnisse und Rückblick

RUHMTriangle Derby I ~Championship Battle~4. März 2023Nationales Yoyogi-Fitnessstudio Nr. 2Tokyo, Japan Sehen: PPV Nach zwei langen Monaten endet mit dem Triangle Derby eine Show voller großartiger Spiele. Wenn man bedenkt, dass wir nur noch einen Monat von STARDOMs Show in der Yokohama Arena entfernt sind, wäre es ihnen verziehen, wenn sie angerufen hätten, aber stattdessen … Read more

30 Tage täglich 300 Kniebeugen – Was passiert mit deinem Körper?

Versuchen Sie diese lustige Herausforderung. Scrollen Sie nach unten zum Video, um herauszufinden, wie. Was sind die Vorteile starker Beine? Starke Beine bieten viele Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile: Gleichgewicht und Stabilität verbessern: Starke Beine helfen, Gleichgewicht und Stabilität zu bewahren, was Stürze verhindert und das Verletzungsrisiko verringert. Quelle: … Read more

GCW Ransom (5. März) Ergebnisse und Rückblick

Game Changer-KampfRettung5. März 2023ShowbootAtlantic City, New Jersey Sehen: FITE+ die Ergebnisse Alec Price besiegte Carlos Romo, Gabriel Skye, Gringo Loco, Jimmy Lloyd, Yoya (7:31) Er besiegte Mike Bailey. Shane Mercer (14:42) GCW World Tag Team Championship: Motor City besiegte die Machine Guns (Alex Shelley und Chris Sabin). Massive (Zyklopen und extreme Angst) © (8:45) Masha … Read more

Der intelligenteste Weg, um mit Mini-Schnitten schnell Fett zu verlieren

Wenn Sie schnell ein paar Pfunde verlieren möchten, lesen Sie diesen Tipp von Jeremy Ethier. Scrollen Sie nach unten zum Video, um eine vollständige Erklärung zu erhalten. Was sind die Nachteile von überschüssigem Körperfett? Zu viel Körperfett kann eine Reihe negativer Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person haben. Hier sind einige der … Read more

Monterrey (16. April 2023) Ergebnisse und Rückblick

Sehen: FIT Sie eröffneten mit einer Militärkapelle und ich konnte nicht umhin zu bemerken, dass Tim Hortons dieses Baseballstadion sponsert. Ich wusste nicht, dass Timmies einen Standort in Mexiko hat. Trinkt er dort auch Kaffee? Wie auch immer, viele leere Plätze, aber die Atmosphäre ist gut. Mein Mann Hugo Savinovich sieht scharf aus. Die Urne … Read more

Von Essex zu einem Imperium (Teil 4 – Kingpin)

Will Ospreay fand sich zum Start ins Jahr 2020 im Niemandsland wieder. Er pendelte 2019 zwischen den Divisionen hin und her, begann das Jahr als NEVER Openweight Champion und endete als Junior Champion, unternahm Reisen zum New Japan Cup und zu den G1 Climax Heavyweights. Turniere dazwischen Nach seiner erfolgreichen Junior-Schwergewichts-Titelverteidigung bei NJPW Power Struggle … Read more

3 Brustübungen besser als das Bankdrücken

Troy Adashun sagt Ja, wenn es um Brustübungen beim Bankdrücken geht. Schauen Sie sich sein interessantes Video und seine Gedanken zum Thema unten an. Warum ist eine starke Brust wichtig? Eine starke Brust ist aus mehreren Gründen wichtig: Oberkörperkraft: Die Brustmuskulatur, auch Brustmuskulatur genannt, gehört zu den größten und stärksten Muskeln des Oberkörpers. Sie sind … Read more

Joshis Zukunft: Hanan (STARDOM)

Die Future of Joshi-Serie ist ein Versuch, die besten jungen Joshi-Pro-Wrestling-Talente hervorzuheben, auf die sich die Fans im Jahr 2023 und darüber hinaus freuen können. Unter der Moderation von Scott Edwards nahmen eine Vielzahl von Joshi-Podcastern, Autoren und Fans an der Bekanntgabe der besten jungen Talente der Szene teil, da 15 Kämpfer vorgestellt werden, sowie … Read more

Ist Wardlow wirklich ein Top-Typ?

Für jemanden, der als völlig unbekannte Größe zu AEW kam, war er sehr besorgt darüber, wie AEW Wardlow präsentiert und gebucht hat. Die Tatsache, dass Wardlow nie die AEW-Weltmeisterschaft gewonnen oder sich aus dem Bild des AEW-Hauptereignisses ausgeschlossen gefühlt hat, wird oft als Versagen von Tony Khan und Co. bezeichnet, da der Mann, der einst … Read more